在現(xiàn)實(shí)生活中，有的婦女認(rèn)為性生活主要是為了生育，在生完孩子以后對(duì)性生活產(chǎn)生了冷淡的心理，也有些婦女產(chǎn)后，身體勞累，性欲淡漠，厭惡過夫妻性生活。其實(shí)，這些都是身心不夠健康的具體表現(xiàn)。

　　在心理方面，結(jié)婚以后，妻子把全部的愛毫不保留地奉獻(xiàn)給丈夫，經(jīng)歷了“十月懷胎”，當(dāng)“愛情結(jié)晶”小寶寶降臨人間后，年輕父母總是傾注了所有的精力，妻子對(duì)丈夫的關(guān)心不像以往那樣多，這種移情現(xiàn)象使丈夫感受到妻子的冷落。在生理方面，家中有了小寶寶以后，妻子增添了不少家務(wù)勞動(dòng)，還要擔(dān)負(fù)走避哺乳的重任，特別夜里，既要換尿布，又要觀察寶寶的冷熱，既勞心又勞力，時(shí)間長(zhǎng)了，妻子已經(jīng)積累了許多生理疲勞，情緒不佳，從而降低了性的欲望和激情，出現(xiàn)了性欲淡漠的現(xiàn)象。

　　其實(shí)，夫妻雙方無論男方還是女方，應(yīng)正確認(rèn)識(shí)性生活的重要性，性活動(dòng)不是以性欲滿足為最高目的的，最重要的夫妻間的感情交流，所以它是婚姻生活的一個(gè)重要組成部分。從身心健康的方面看，夫妻過性生活，是人類一種正常的生理和心理需求，也是一種最佳的生命運(yùn)動(dòng)。性健康是指具有性欲的人在軀體、知識(shí)、信念、行為和社會(huì)交往上健康的總和，它表現(xiàn)為積極健全的人格、豐富和成熟的人際交往、坦誠(chéng)堅(jiān)貞的愛情和夫妻關(guān)系。性健康包括三個(gè)內(nèi)容，即生殖健康、性心理健康和性生理健康，這是世界衛(wèi)生組織所作的定義。一定意義上講，夫妻感情的好壞，在很大程度上限決于男女雙方對(duì)性生活的態(tài)度。在日常生活中，有些丈夫在性欲沖動(dòng)時(shí)要求過性生活，卻忽視了妻子在心理和生理要要求方面是否和自己同步。盡管妻子沒有拒絕這種要求，但達(dá)不到預(yù)期目的。性生活要愛情化，必須把情緒準(zhǔn)備階段擴(kuò)大到上床之前。只有妻子做到消除“被迫感”自然會(huì)與丈夫交流情感，使雙方都達(dá)到身心合一的美滿境界，共同感受夫妻生活的無窮樂趣。

　　此外，大量的事實(shí)表明，健康和諧的夫妻性生活具有多方面的保健作用：一是不僅能提高人體免疫系統(tǒng)的功能，而且還可起到鎮(zhèn)痛、消除某些疾病以及改善心理平衡的效果；二是能促進(jìn)全身血液循環(huán)，加快呼吸節(jié)奏，也能改善皮膚外觀，使其更為白皙紅潤(rùn)；三是有助于增強(qiáng)人的體力，夫妻性生活質(zhì)量越高，增強(qiáng)體力效果越好。因此，家庭有了小寶寶以后，為了改善妻子性冷淡現(xiàn)象，夫妻雙方不僅要給對(duì)方更多的體貼、關(guān)懷和溫暖、丈夫更要多理解妻子，主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)，讓她從疲勞中解放出來。只有這樣，才能夠騰出更多時(shí)間讓妻子休息，夫妻兩人相片的時(shí)間多了，通過交流情感，情況自然會(huì)有所改善。

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